死不了的悲哀

醫學不斷的在進步,人類的壽命也愈來愈長,但於此同時,疾病的種類也愈來愈多,病程也愈來愈長,治療的難度更高了。某種意義來說,醫學水準的提高,更多是在『救死』,而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說,一個心律失常的病人,若是二十年前,很有可能早已死亡,因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在,也許這患者會活得很長壽,因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後,又使心臟恢復跳動。然而,現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已,對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去,現在這些無法根治的疾病更是普遍,這更令人恐懼,因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力,因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥,因為中草藥取之於天然,並經過中醫幾千年的驗證,具有療效確切及毒副作用少的特點,剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。

什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中華羽球隊是世大運倚重的奪牌隊伍。 記者曾思儒/攝影
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羽球向來是中華代表團在世大運的「獎牌庫」,今年除「一哥」周天成外,以「世界球后」戴資穎為首的台灣好手幾乎都將重心放在台北世大運,整齊陣容讓教練團目標不只是奪牌,成色更瞄準最閃亮的金色。

中華隊教頭張政雄提到,中華隊除是地主,也因世大運撞世錦賽和大陸全運壽豐五加茶補體力會,各國一線好手主戰場不會放在世大運,「所以中華隊其實6個項目都有奪金機會,就是看臨場表現。」他評估南韓、日本和泰國會是較大威脅,但上周才進行的台北羽球公開賽已針對假想敵進行情蒐,世大運前可以好好研究對手球路。

羽球6個項目分別是最先登場的團體賽,以及男單、女單、男雙、女雙和混雙,張政雄認為個人子的女單、男單和混雙是教練團較有把握的3個單項。

世界排名高居第一的戴資穎當然是奪金熱門,但她強調不多想,「還是一個比賽,主要還是看臨場,也不是應該排名第一就要拿冠軍,大家都會輸球。」她的目標就是調整好自己,為地主球迷打出一場場好球。

王子維和許仁豪則是男單「雙保險」,兩人下月初先將飛往紐西蘭參加總獎金12萬美元的黃金大獎賽,第一次入選世大運國手的「羽球王子」王子維說:「這幾周都在訓練,世大瑞穗三葉五加英文運前先打一個比賽,找到感覺不錯。」台灣刺五加粉抗疲勞

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